В современном спиннинговом спорте существует парадокс: несмотря на все технические и теоретические новшества и достижения, осваиваемые спортсменами-спиннингистами, рыболовы-любители воспринимают их как чудаковатых «чайников», не имеющих никакого понятия о настоящей рыбалке. Мол, спортсмены и рыбу-то настоящую никогда не видали, и уж тем более не ловили, все своих окуней тягают, неудачники...
Заложники системы
Чтобы стать победителем , его участнику раньше не нужно было ловить хорошую и крупную рыбу - гораздо выгоднее оказывалась поимка вездесущего некрупного окуня. И чем больше потенциальный мастер спорта уделял времени спортивной ловле окуня, тем дальше он удалялся от качественной спиннинговой рыбалки. Чтобы достичь успехов в спорте, приходилось много и упорно тренироваться именно в ловле «полосатого», вытаскивая его за сезон едва ли не тоннами. До поиска трофейных и щуки, понятное дело, руки просто не доходили. И товарищи несчастных спортсменов, от души половив на джиговых ямах достойного хищника, иной раз начинали по-настоящему сочувствовать им, погрязшим по самые уши в спорте. Злые языки не стеснялись с издевкой подшучивать: «А вы знаете, что средний вес спортивного улова не должен превышать общий вес ультра-лайтовой снасти?». А то и вовсе грубили, обзывая соревнующихся непечатными синонимами средств контрацепции.То, что спортсмены являлись не «чайниками», а скорее заложниками существовавшей до недавнего времени спортивной системы, мало кого волновало. Авторитет их был подорван окончательно и бесповоротно на долгие годы. Как страдало от этого развитие рыболовного спорта в стране, нечего и говорить. Первый раз попавший на официальные соревнования сильный спиннингист, достойно поймавший пару-тройку приличных щук и проигравший при этом десятку «профессионалов», которые привезли на финиш по ведру 30-50-граммовых окунишек, как правило, навсегда «бросал» спорт. Непривлекателен был спорт и для большинства потенциальных спонсоров - кому, кроме самих участников, нужна никому не интересная «рекламная площадка». Но так продолжаться дальше не могло, и спорт в своей эволюции вырулил к единственно возможному в сложившейся тупиковой ситуации запрету на бесконтрольный вылов мелкой рыбы.
Простое, но эффективное решение
На последнем чемпионате России по ловле спиннингом, состоявшемся на Угличском водохранилище в Скнятино, к зачету принимались только двадцать окуней, и смысл ловить полный мешок сразу пропал. На первое место вышел уже размер этого самого окуня, а также умение «долавливать» потом зачетных щук и судаков (соответственно крупнее 32 и 40 см) в количестве не более пяти штук. Чемпионом в личном зачете, как и следовало ожидать, стал джиговик, оба тура «закрывавшийся» крупными русловыми щуками. Его команда вторая. Чемпионы России в командном зачете (подмосковный коллектив из Дубны) тоже показали высокий класс ловли некогда «вторичной» в спорте щуки и победили с очень большим отрывом. Кстати, на чемпионате России 2008 г. тоже были ограничения в ловле окуня (экземпляры не менее 15 см длиной), и также весь пьедестал заняли прожженные «щукари» из Краснодара с очень завидными уловами. Революция свершилась! Значит, умеют все-таки многие спортсмены ловить хорошую рыбу, просто воли им до этого не давали. В победителях теперь те, кто делал ставку именно на ловлю крупной рыбы. А чемпионы прошлых лет, собаку съевшие на скоростной ловле окуня, стабильно были в «пролете». В общем, можно сделать осторожный вывод о том, что спорт стал несколько ближе к реальной рыболовной жизни. И это очень хорошо. В той же зимней мормышке спорт бесконечно далек от любительской ловли, а в современном спиннинге даже ловля на джеркбейты в минувшем сезоне позволяла подниматься на пьедестал и брать призы. Так что же может дать любителям рыболовный спорт? Есть ли чему поучиться у спортсменов? Стоит ли попробовать себя в рыболовном спорте? Попытаемся ответить на эти вопросы.
Алгоритм быстрейшей, но без суеты, игры на результат
В спортивной или зимней ловле долгие годы основным отличием от любительской рыбалки было использование намного более тонких снастей. Применение спортсменами лесок толщиной 0,06-0,09 мм против распространенных в массах 0,20-0,24 мм в летней ловле сразу давало очевидный результат. В спиннинге столь очевидной разницы в любительских и спортивных снастях уже нет. Одной технической составляющей прорыва не достичь. Прежде всего, рыболовный спорт заставляет спиннингиста шевелить мозгами - частые выезды на новые незнакомые водоемы вырабатывают определенные навыки и методики быстрейшего поиска рыбы. А это ценнейшее умение и на обычной рыбалке. Алгоритм действий, который стоит перенять любителю, включает в себя особую последовательность работы на водоеме. Спортсмен не просто плавает в лодке по водоему и ловит рыбу, он старается за короткое время получить максимум знаний о водоеме, проверить как можно большее количество интересных точек на огромной площади. При этом на собственно ловлю рыбы времени почти не остается. Рыбу он будет ловить уже на следующий день или в следующий выезд на водоем, но поймает ее в большем количестве, чем за два обычных рыболовных вояжа. Ведь в спутниковом навигаторе оказывается забито достаточно много перспективных и потенциально рабочих точек, в голове выстроена приблизительная последовательность действий по их облавливанию, а в лодке лежат несколько специально подобранных «заряженных» нужными приманками снастей. И работа ведется на достижение конкретного результата.
Как применить такую тактику к любительской рыбалке? Очень просто. Вы приехали отдыхать на рыболовную базу в другой регион, например на Нижнюю Волгу. Вам предложили услуги квалифицированного егеря, знающего все местные «знатные» места, или просто подарили карту акватории с отмеченными интересными точками. Не пытайтесь в первый же выход на воду пройтись по всем точкам сразу, пытаясь освоить их наскоком. Попросите егеря прокатить вас по всем интересным уголкам, пусть расскажет, где какие глубины, какие перспективы. Сами понаблюдайте за показаниями эхолота, за чайками и течением. Немножко побросайте спиннинг для разминки и первичного подбораприманок. Вечером хорошенько все проанализируйте и выберите основной объект ловли, на который станете ориентироваться в следующий день. Если собираетесь ловить щуку, не реагируйте на выходы жереха; если нацелились на судака, то берите с собой в лодку только джиг. Подобная специализация отучит вас от вредной любительской привычки искать и ловить только сверхактивную рыбу. Прибыв на один перекат или яму и сделав пару торопливых забросов, не устремляйтесь тут же на следующий, в надежде случайно наткнуться на «котел» или «выход» рыбы. Так вы никогда не научитесь ее ловить. Лучше, не торопясь, сегодня «пробить» несколько хороших судачьих коряг, подобрать к «клыкастому» ключик, поймать парочку рыбин, а заодно приобрести некие знания о конкретной точке. Если поймать рыбу не удалось, ничего страшного: отрицательный результат - тоже результат. А за тем же жерехом можно отправиться завтра, также комплексно, размеренно «отработав» очередной участок. Рыба есть везде, просто не всегда она изъявляет желание ловиться.
Нет-перебору!
Не менее интересен и достоин внимания принцип подбора и использования приманок, в частности воблеров. Очень сильные спортсмены склонны применять ограниченное количество хорошо освоенных приманок. Для травяной щуки у них есть пара-тройка минноу, для голавля - несколько раз-нозаглубляющихся крэнков, и так по каждой рыбе. Кроме того, у них имеется некоторый запас таких же приманок на будущее. То есть для достижения результата им не нужны коробки, битком забитые различными воблерами, - вполне достаточно нескольких проверенных и хорошо освоенных. И действуют они по отработанным (иногда годами) схемам ловли: щука на мелководье - приманка «А», щука под береговой бровкой - приманка «Б» и т.п. Многие же начинающие спиннингисты, стоя на одной точке, постоянно перебирают одноплановые, но от разных производителей приманки. Давно замечено, что практически все современные воблеры необходимо «разлавливать», то есть подбирать ту уникальную игру и проводку, при которой именно этот минноу или фэт неотразимо действует на хищника. Если такая проводка подобрана, то приманка будет стабильно работать на большинстве водоемов в условиях, на которые она рассчитана. Вот и получается, что на воде «коллекци-онер»-любитель (а таких очень много) теряет время на бесконечный перебор приманок, варьируя цвета, размеры и меняя блесны на воблеры, вобле-ры на легкий джиг, а спортсмен встает на точку и ловит на ней рыбу. Приманка-то выбрана заранее, проводка ее совершенна. В этом и заключается профессионализм.
Главное -не пьедестал, а рост мастерства
Пожалуй, единственное качество, которое не стоит перенимать у спиннингистов-спортсменов, - их торопливость и стремление получить скорейший результат любой ценой. Мало пользы на свободной рыбалке бывает от применения тактики «хоть что-то вместо ничего». Если сменить кипящий в крови адреналин на туристическую рассудительность и философское отношение к делу, в итоге может получиться действительно высококлассный спиннингист с большим будущим.
Так стоит ли заниматься рыболовным спортом?
Однозначно - стоит. Можно годами ездить на рыбалку и даже рыбу при этом неплохо ловить, но абсолютно не расти в профессиональном плане. А когда ловишь бок о бок с несколькими увлеченными фанатиками (неважно, на тренировке или на старте), мгновенно перенимаешь их опыт. По себе помню, что на первых же соревнованиях словно «прозрел» в некоторых, до того казавшихся очевидными моментах. «Надо же, как, оказывается, все просто» - были мои мысли в тот момент, когда я впервые увидел «правильный» твичинг. Я и мои товарищи по команде подсматривали правильные технику заброса на малых реках, судаковую проводку джига и еще множество других полезнейших приемов, которым мы, возможно, никогда не научились бы самостоятельно. Пять-шесть лет назад мы с друзьями толком и не знали о спортивном спиннинге, а теперь в нашем небольшом городке появилось сразу пять мастеров спорта РФ. Мы поднимались на пьедестал чемпионатов России, входили в состав сборной и теперь окончательно «заболели» рыболовным спортом, и даже мысли нет его бросать. Приходите в спорт - не пожалеете! Даже если не добьетесь больших успехов, то уж точно наберетесь бесценного опыта, незаменимого и на любительской рыбалке.
В редакцию регулярно приходят письма с вопросами о рыболовном спорте, чаще - о спортивном спиннинге. Всем, сильно заинтересованным, отвечаем лично, но вот только сейчас решили попытаться ответить всем, интересующимся вопросом, сразу.
Прежде всего, давайте разграничим рыболовный спорт и рыболовные фестивали. В Нижегородской области, к примеру, фестивали проводятся чаще и участников собирают куда больше, чем официальные рыболовные соревнования.
Что привлекает рыболовов на фестиваль? Самое главное - возможность полноценного общения с себе подобными, обмен опытом. Кроме того, спиннинговый фестиваль - это дорогие призы, тоже немалый стимул. Проводятся турниры на фестивалях, как правило, в один день, в 4-5 часов, так что при определении победителей достаточно велик элемент случайности, везения, что не умаляет рыболовных заслуг чемпионов такого рода турниров, конечно. Но шанс выиграть велик даже у тех спиннингистов, что не блещут техникой владения снастью.
А что мы имеем в случае с рыболовным спортом? Несмотря на то что в Положении среди прочих задач значится и обмен опытом, опытом на серьезных соревнованиях никто не делится, извините. В официальном рыболовном спорте достаточно серьезна конкуренция, которая заставляет прятать приманки и "шифровать" уловистые места. Будешь опытом делиться - ничего никогда не выиграешь, таков закон. Но это не мешает, конечно, спорт-сменам общаться на общие рыболовные темы и даже дружить. Только вот дружба дружбой, а табачок чаще всего употребляется врозь.
Это не касается членов одной команды, конечно. Хорошие команды потому и выступают прилично, поскольку их члены находятся в постоянном контакте и обмениваются информацией и на тренировках, и после них, и непосредственно в ходе соревнований - по рациям.
Впрочем, не будем отвлекаться. Что нужно сделать, чтобы принять участие в соревнованиях, - об этом наш сегодняшний разговор, а о спортивной этике как-нибудь в следующий раз.
Практически в любом субъекте Федерации (области, республике или крае) существуют либо федерации рыболовного спорта, либо общества охотников и рыболовов, выполняющие роль федераций рыболовного спорта. Эти организации регулярно проводят чемпионаты области (края, республики) по спиннингу и другим видам рыболовного спорта, таким, как поплавочная ловля, мормышка и зимняя блесна.
К примеру, в Нижегородской области Федерацией рыболовного спорта проводятся ежегодно два чемпионата области по спортивному спиннингу - один по ловле с берега, другой - с лодок. На официальных соревнованиях, в отличие от фестивалей, богатых призов за победу не вручают. Однако кроме звания чемпиона можно получить и разряд, и даже, при соблюдении ряда дополнительных условий, звание кандидата в мастера спорта. Ну, т.е. победа в рыболовном спорте ценна сама по себе, без всяких призов, - так на сегодня считают организаторы соревнований.
Чемпионаты области дают старт начинающему спортсмену, на них он совершенствуется, выполняет шаг за шагом нормы от третьего разряда до кмс. И если показывает стабильно приличные результаты - может быть приглашен в сборную области для участия в чемпионате страны, которые проводятся ежегодно в конце сезона.
На Чемпионате России, сильно постаравшись, можно выполнить и мастера спорта. На этом рост спортсмена не останавливается: удачно выступив на отборах в сборную страны, он может в составе этой сборной принять участие в Чемпионате мира по ловле рыбы спиннингом.
Наша газета регулярно рассказывает о чемпионатах мира по спиннинговой ловле, так что постоянный читатель знает, что сборная России неоднократно выигрывала чемпионаты мира - как береговые, так и с лодок. Участникам команды-победительницы присваивалось звание мастера спорта международного класса - пока это "потолок", поскольку заслуженных мастеров спорта в рыбалке пока нет, возможно, что и появятся... со временем.
А что делать, если в конкретной области никто рыболовным спортом не занимается? Можно ли пробиться на самый верх спортивного Олимпа в одиночку? Оказывается, можно. Такой шанс дает абсолютно всем спиннингистам, имеющим спортивные амбиции, Российская спиннинговая лига - сокращенно РСЛ.
В случае успешного прохождения отборов (для чего надо попасть в 15 лучших), на следующий год спортсмен имеет право принять участие в кубке страны, который проводится ежегодно в 4 этапа. В этом году этапы кубка принимают в Астрахани, Твери, Саратове и Нижнем Новгороде, и соревнуются в них 65 спортсменов со всей страны. Тридцать лучших по итогам сезона спортсменов имеют право на те отборы в сборную страны, о которых мы говорили выше.
В общем, путь в большой спорт никому не заказан. Главное - иметь желание, здоровье, а еще уметь и любить ловить рыбу. О регламенте (правилах) спортивных спиннинговых соревнований поговорим в следующий раз.
Нельзя не согласиться с тем, что большинство людей слово «спиннинг» связывает с рыбалкой. Однако сейчас речь пойдет вовсе не об удочках и водоемах, а о совершенно другом значении этого слова.
Словом «спиннинг» также называют комплекс занятий на специальных велотренажерах, разработанный южноафри-канским велосипедистом и атлетом Джонатаном Голдбергом , более известным как Джонни G (Джи) .
Последней инновацией Джонни G стал особый велосипед, предназначенный для людей с травмами нижней части тела. Особенность тренажера в том, что педали крутятся не ногами, а руками.
Но свой первый велотренажер и специальную программу Джонни придумал и разработал более 20 лет назад, когда искал способ тренироваться в помещении, а не на улице. Спустя несколько лет выпускаемые им велотренажеры зарекомендовали себя как очень эффективный метод сжигания калорий, а велоаэробика, или спиннинг , стала популярна во всем мире.
Особенности и преимущества спиннинга
Спиннинг хорош прежде всего тем, что можно самостоятельно задавать и менять интенсивность упражнений, в зависимости от уровня физической подготовки и состояния здоровья. Также тренажер можно регулировать, подстроив его под себя — задать высоту сиденья, руля, расстояние между ними. Те, кто уже не один год занимаются спиннингом, утверждают, что уже через две недели активных занятий заметны результаты тренировок.
Основными преимуществами спиннинга являются:
- а) быстрое сжигание калорий (400-600 калорий за одну тренировку);
- б) укрепление сердечно-сосудистой системы;
- в) уменьшение жировых отложений;
- г) увеличение общего тонуса мышц;
- д) снижение уровня стресса;
- е) увеличение общей гибкости и укрепление всего организма и др.
Что из себя представляет спиннинг
Спиннинг является своего рода имитацией группового заезда на велосипедах в самых разных режимах (по шоссе, в гору, по пересеченной местности, по песку и т. д.). Это означает, что перед группой тренирующихся стоит большой монитор с движущейся и постоянно меняющейся картинкой-пейзажем. Это создает ощущение, что вы на самом деле едете на велосипеде, и от того, какая картинка сейчас на экране, зависит уровень сложности вашей «езды». Согласитесь, ехать по прямой ровной дороге гораздо легче, чем крутить педали вверх по каменистой тропинке.
В чем его отличия
В велоаэробике, помимо спиннинга, существует еще одна разновидность — это сайкл-рибок , или сайклинг . Фактически это один и тот же вид спорта, но разница все-таки есть. Например, во время сайклинга нагрузка распределяется как на верхнюю, так и на нижнюю часть тела, а спиннинг нацелен в основном на нижнюю часть.
Сайклинг больше похож на прогулочную езду, а спиннинг — на скоростную. Поэтому при желании можно заниматься и тем и другим, всего лишь варьируя свое положение тела и настройки тренажера.
Чего можно добиться
С помощью спиннинга можно существенно снизить массу тела , сделать мышцы более рельефными и упругими, стать более выносливым, укрепить дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшить координацию движений. А еще спиннинг очень полезен для тех, кто хочет бросить курить, поскольку мощные нагрузки и курение — две несовместимые вещи.
Кому можно, а кому нельзя заниматься спиннингом
Заниматься можно всем , независимо от пола, возраста и уровня физической подготовки. Исключение составляют люди, имеющие проблемы с коленными суставами , а также заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем . Людям с начальной стадией варикозного расширения вен велотренировки показаны, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
Где и сколько заниматься
Можно, конечно, купить велотренажер и заниматься дома, но у групповых занятий в фитнес-клубе есть свои преимущества, например дух соревнования, опытный тренер и просто веселая компания, в которой вы даже не заметите, как пролетит время. Время тренировки варьируется, в зависимости от уровня подготовки, от 30 до 75 минут при посещении 2-3 раза в неделю.
Несколько полезных советов
- Всегда имейте при себе бутылку с водой, поскольку во время тренировок вы будете сильно потеть и обезвоживать организм.
- Придерживайтесь правильного сбалансирован-ного питания, ведь вам понадобится много энергии. Принимать пищу следует хотя бы за час до тренировки и через 2 часа после.
- Не пытайтесь сразу взять высокий темп, регу-лируйте ритм вращения педалей, иначе вы перенапряжетесь и быстро устанете. Оцени-вайте свои возможности адекватно.
- Перед началом тренировки рекомендуется де-лать растяжку, чтобы разогреть мышцы во избежание получения травм.
- Не стесняйтесь задавать вопросы инструктору: он подскажет, как правильно настроить тре-нажер и сидеть на нем, а в случае чего окажет первую помощь.
- Футболка для тренировки должна быть удобной, из натурального материала, чтобы пропускала воздух. Штаны лучше подобрать со специальной подкладкой в промежности. Кроссовки предпочтительно низкие, не мешающие ноге свободно сгибаться в щиколотке.
